Süsswaren - Wintertraum

Wintertraum Nuss Sterne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ · 2 Stück: 79 kcal

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 71,3 g 54 % kcal

Fett 23,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Wintertraum Nuss Sterne

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 39.9 %

Nährwerte von Wintertraum Nuss Sterne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wintertraum Nuss Sterne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Stück Wintertraum Nuss Sterne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 2 Stück Wintertraum Nuss Sterne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wintertraum Nuss Sterne

Wie viele Kalorien hat Wintertraum Nuss Sterne?

100 g Wintertraum Nuss Sterne enthalten 495 kcal (2.072 kJ). Eine Portion (2 Stück, 16 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Wintertraum Nuss Sterne?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 71,3 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wintertraum Nuss Sterne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wintertraum Nuss Sterne rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Stück Wintertraum Nuss Sterne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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