Süsswaren - Teekanne GmbH
willi dungel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.479 kJ
Brennwertverteilung von willi dungel
Nährwerte von willi dungel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 353,2 kcal1.479,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 93,0 g |
| davon Zucker | 75,0 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für willi dungel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g willi dungel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g willi dungel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 377 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu willi dungel
Wie viele Kalorien hat willi dungel?
100 g willi dungel enthalten 353 kcal (1.479 kJ).
Welche Nährwerte hat willi dungel?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 93,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt willi dungel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g willi dungel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g willi dungel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.



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