Süsswaren - Wilkin & Sons

Wilkin & Sons Christmas Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.286 kJ

Eiweiß 3,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,3 g 82 % kcal

Fett 4,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Wilkin & Sons Christmas Pudding

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Wilkin & Sons Christmas Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wilkin & Sons Christmas Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wilkin & Sons Christmas Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Wilkin & Sons Christmas Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wilkin & Sons Christmas Pudding

Wie viele Kalorien hat Wilkin & Sons Christmas Pudding?

100 g Wilkin & Sons Christmas Pudding enthalten 307 kcal (1.286 kJ).

Welche Nährwerte hat Wilkin & Sons Christmas Pudding?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 64,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wilkin & Sons Christmas Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wilkin & Sons Christmas Pudding rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wilkin & Sons Christmas Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 328 Minuten Krafttraining.

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