Süsswaren - Werther's

Werther's Original Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ · 1 Stück: 30 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,5 g 51 % kcal

Fett 23,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Werther's Original Karamell

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Werther's Original Karamell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Werther's Original Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Werther's Original Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Stück Werther's Original Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Werther's Original Karamell

Wie viele Kalorien hat Werther's Original Karamell?

100 g Werther's Original Karamell enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.3 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Werther's Original Karamell?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Werther's Original Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Werther's Original Karamell rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Werther's Original Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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