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Süsswaren - Storck

Werthers Original, Caramelts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

585kcal

2.448 kJ · 1 Stück: 34 kcal

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 42,4 g 29 % kcal
Fett 43,5 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Werthers Original, Caramelts

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 66.5 %

Nährwerte von Werthers Original, Caramelts im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (5.9 g)
Brennwert 584,6 kcal2.448,0 kJ 34,5 kcal144,4 kJ
Eiweiß 6,9 g 0,4 g
Kohlenhydrate 42,4 g 2,5 g
davon Zucker 40,2 g 2,4 g
Fett 43,5 g 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 26,7 g 1,6 g
Salz 0,30 g 0,02 g
Ballaststoffe 3,9 g 0,2 g
Broteinheiten 3,9 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Werthers Original, Caramelts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Werthers Original, Caramelts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Stück Werthers Original, Caramelts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 37 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Werthers Original, Caramelts

Wie viele Kalorien hat Werthers Original, Caramelts?

100 g Werthers Original, Caramelts enthalten 585 kcal (2.448 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.9 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Werthers Original, Caramelts?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 42,4 g Kohlenhydrate und 43,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Werthers Original, Caramelts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Werthers Original, Caramelts rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Werthers Original, Caramelts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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