Süsswaren - Storck
Werthers Original, Caramelts - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
585kcal
2.448 kJ · 1 Stück: 34 kcal
Brennwertverteilung von Werthers Original, Caramelts
Nährwerte von Werthers Original, Caramelts im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (5.9 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 584,6 kcal2.448,0 kJ | 34,5 kcal144,4 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 42,4 g | 2,5 g |
| davon Zucker | 40,2 g | 2,4 g |
| Fett | 43,5 g | 2,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 26,7 g | 1,6 g |
| Salz | 0,30 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 3,9 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Werthers Original, Caramelts je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Werthers Original, Caramelts abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Stück Werthers Original, Caramelts wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 37 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Werthers Original, Caramelts
Wie viele Kalorien hat Werthers Original, Caramelts?
100 g Werthers Original, Caramelts enthalten 585 kcal (2.448 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5.9 g) kommt auf 34 kcal.
Welche Nährwerte hat Werthers Original, Caramelts?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 42,4 g Kohlenhydrate und 43,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Werthers Original, Caramelts?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Werthers Original, Caramelts rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Werthers Original, Caramelts zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.



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