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Süsswaren - Bellarom
Weiße Schokolade, Kokos & Flakes - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (20 g) |
Brennwert: |
531,1 kcal / 2.224,0 kJ |
106,2 kcal / 444,8 kJ |
Eiweiß: |
6,4 g |
1,3 g |
Kohlenhydrate: |
60,7 g |
12,1 g |
davon Zucker: |
41,8 g |
8,4 g |
Fett: |
29,0 g |
5,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
18,7 g |
3,7 g |
Salz: |
0,70 g |
0,14 g |
Ballaststoffe: |
1,3 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
4,1 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weiße Schokolade, Kokos & Flakes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weiße Schokolade, Kokos & Flakes
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Eiweiß: |
4.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
45.9 % der Kalorien |
Fett: |
49.3 % der Kalorien |
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Weiße Schokolade, Kokos & Flakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
531.1 kcal
0  8.288 kcal
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Eiweiß: |
6.4 g
0  88 g
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Kohlenhydrate: |
60.7 g
0  891 g
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Fett: |
29 g
0  115 g
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- Weiße Schokolade, Kokos & Flakes
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20481957 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weiße Schokolade, Kokos & Flakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weiße Schokolade, Kokos & Flakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weiße Schokolade, Kokos & Flakes tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weiße Schokolade, Kokos & Flakes tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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