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Süsswaren - Davert
Weiße Riesenbohnen, roh - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (ungekocht) (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 285,1 kcal / 1.194,0 kJ | 285,1 kcal / 1.194,0 kJ |
| Eiweiß: | 21,0 g | 21,0 g |
| Kohlenhydrate: | 35,0 g | 35,0 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 2,0 g |
| Fett: | 1,6 g | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe: | 23,0 g | 23,0 g |
| Broteinheiten: | 2,9 g | 2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weiße Riesenbohnen, roh je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weiße Riesenbohnen, roh
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Weiße Riesenbohnen, roh im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
285.1 kcal 0   8.288 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
21 g 0 88 g
|
| Kohlenhydrate: |
35 g 0 891 g
|
| Fett: |
1.6 g 0 115 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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