Süsswaren - Penny

Weiße Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 56,9 g 40 % kcal

Fett 36,7 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Creme

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 57.4 %

Nährwerte von Weiße Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weiße Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g Weiße Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Creme

Wie viele Kalorien hat Weiße Creme?

100 g Weiße Creme enthalten 576 kcal (2.412 kJ).

Welche Nährwerte hat Weiße Creme?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 56,9 g Kohlenhydrate und 36,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Creme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weiße Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.

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