Süsswaren - Riegelein

Weihnachtsmann 10x12.5g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Weihnachtsmann 10x12.5g

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 51.1 %

Nährwerte von Weihnachtsmann 10x12.5g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weihnachtsmann 10x12.5g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Weihnachtsmann 10x12.5g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g Weihnachtsmann 10x12.5g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weihnachtsmann 10x12.5g

Wie viele Kalorien hat Weihnachtsmann 10x12.5g?

100 g Weihnachtsmann 10x12.5g enthalten 536 kcal (2.244 kJ).

Welche Nährwerte hat Weihnachtsmann 10x12.5g?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weihnachtsmann 10x12.5g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weihnachtsmann 10x12.5g rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weihnachtsmann 10x12.5g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.

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