Süsswaren - WAWI

Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ · 1 Portion: 102 kcal

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 45 % kcal

Fett 30,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 50.2 %

Nährwerte von Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Portion Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis

Wie viele Kalorien hat Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis?

100 g Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis enthalten 536 kcal (2.244 kJ). Eine Portion (1 Portion, 19 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wawi Schoko-Reis wölkchenleicht Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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