Süsswaren - Diverse

Wassereis, Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

173 kJ · 1 Stück: 21 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wassereis, Mix

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wassereis, Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wassereis, Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Wassereis, Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Stück Wassereis, Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wassereis, Mix

Wie viele Kalorien hat Wassereis, Mix?

100 g Wassereis, Mix enthalten 41 kcal (173 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Wassereis, Mix?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wassereis, Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wassereis, Mix rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Wassereis, Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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