Süsswaren - Wander AG

Wander Choc Ovo Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 65,9 g 62 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Wander Choc Ovo Mini

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von Wander Choc Ovo Mini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wander Choc Ovo Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wander Choc Ovo Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Wander Choc Ovo Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wander Choc Ovo Mini

Wie viele Kalorien hat Wander Choc Ovo Mini?

100 g Wander Choc Ovo Mini enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat Wander Choc Ovo Mini?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 65,9 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wander Choc Ovo Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wander Choc Ovo Mini rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wander Choc Ovo Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren