Süsswaren - Walkers Shortbread Ltd. Scotland
Walkers Butterbiscuits Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
504kcal
2.108 kJ
Brennwertverteilung von Walkers Butterbiscuits Schoko
Nährwerte von Walkers Butterbiscuits Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 503,6 kcal2.108,0 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 63,0 g |
| davon Zucker | 35,8 g |
| Fett | 25,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,7 g |
| Salz | 1,70 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Walkers Butterbiscuits Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Walkers Butterbiscuits Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Walkers Butterbiscuits Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 537 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Walkers Butterbiscuits Schoko
Wie viele Kalorien hat Walkers Butterbiscuits Schoko?
100 g Walkers Butterbiscuits Schoko enthalten 504 kcal (2.108 kJ).
Welche Nährwerte hat Walkers Butterbiscuits Schoko?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Walkers Butterbiscuits Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Walkers Butterbiscuits Schoko rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Walkers Butterbiscuits Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 537 Minuten Krafttraining.



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