Süsswaren - Rotstern

Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.114 kJ · 1 Packung: 631 kcal

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 50 % kcal

Fett 24,7 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 631 kcal aus 1 Packung Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter

Wie viele Kalorien hat Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter?

100 g Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter enthalten 505 kcal (2.114 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 631 kcal.

Welche Nährwerte hat Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Waffelröllchen mit Haselnusscreme - zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 631 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 673 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren