Süsswaren - Chipita

Waffelröllchen mit Cremfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 59 % kcal

Fett 19,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Waffelröllchen mit Cremfüllung

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 59.2 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Waffelröllchen mit Cremfüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffelröllchen mit Cremfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Waffelröllchen mit Cremfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Waffelröllchen mit Cremfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffelröllchen mit Cremfüllung

Wie viele Kalorien hat Waffelröllchen mit Cremfüllung?

100 g Waffelröllchen mit Cremfüllung enthalten 468 kcal (1.959 kJ).

Welche Nährwerte hat Waffelröllchen mit Cremfüllung?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffelröllchen mit Cremfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffelröllchen mit Cremfüllung rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waffelröllchen mit Cremfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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