Süsswaren - Mucci
Waffeleis Fürstpückler Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
98kcal
410 kJ · 1 Eis: 88 kcal
Brennwertverteilung von Waffeleis Fürstpückler Aldi
Nährwerte von Waffeleis Fürstpückler Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Eis (90 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 98,0 kcal410,0 kJ | 88,2 kcal369,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 13,5 g | 12,2 g |
| davon Zucker | 9,5 g | 8,6 g |
| Fett | 4,1 g | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Waffeleis Fürstpückler Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Eis Waffeleis Fürstpückler Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Eis Waffeleis Fürstpückler Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 94 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Waffeleis Fürstpückler Aldi
Wie viele Kalorien hat Waffeleis Fürstpückler Aldi?
100 g Waffeleis Fürstpückler Aldi enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Eis, 90 g) kommt auf 88 kcal.
Welche Nährwerte hat Waffeleis Fürstpückler Aldi?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffeleis Fürstpückler Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffeleis Fürstpückler Aldi rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Waffeleis Fürstpückler Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.



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