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Süsswaren - Mucci

Waffeleis Fürstpückler Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Eis: 88 kcal

Eiweiß 1,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 13,5 g 55 % kcal
Fett 4,1 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Waffeleis Fürstpückler Aldi

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 37.9 %

Nährwerte von Waffeleis Fürstpückler Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Eis (90 g)
Brennwert 98,0 kcal410,0 kJ 88,2 kcal369,0 kJ
Eiweiß 1,6 g 1,4 g
Kohlenhydrate 13,5 g 12,2 g
davon Zucker 9,5 g 8,6 g
Fett 4,1 g 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waffeleis Fürstpückler Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eis Waffeleis Fürstpückler Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Eis Waffeleis Fürstpückler Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 94 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waffeleis Fürstpückler Aldi

Wie viele Kalorien hat Waffeleis Fürstpückler Aldi?

100 g Waffeleis Fürstpückler Aldi enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Eis, 90 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Waffeleis Fürstpückler Aldi?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waffeleis Fürstpückler Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waffeleis Fürstpückler Aldi rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Waffeleis Fürstpückler Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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