Süsswaren - Österreich

Vollmilch Himbeer joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

580kcal

2.427 kJ

Eiweiß 9,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 34 % kcal

Fett 39,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Vollmilch Himbeer joghurt

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 60.2 %

Nährwerte von Vollmilch Himbeer joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollmilch Himbeer joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vollmilch Himbeer joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 100 g Vollmilch Himbeer joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollmilch Himbeer joghurt

Wie viele Kalorien hat Vollmilch Himbeer joghurt?

100 g Vollmilch Himbeer joghurt enthalten 580 kcal (2.427 kJ).

Welche Nährwerte hat Vollmilch Himbeer joghurt?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilch Himbeer joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilch Himbeer joghurt rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vollmilch Himbeer joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 618 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren