Süsswaren - August Storck KG

Vollmilch Brocken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.724 kJ

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 81,1 g 79 % kcal

Fett 8,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Vollmilch Brocken

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 79.5 % Fett: 17.9 %

Nährwerte von Vollmilch Brocken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollmilch Brocken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Vollmilch Brocken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Vollmilch Brocken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollmilch Brocken

Wie viele Kalorien hat Vollmilch Brocken?

100 g Vollmilch Brocken enthalten 412 kcal (1.724 kJ).

Welche Nährwerte hat Vollmilch Brocken?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 81,1 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 64,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilch Brocken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilch Brocken rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vollmilch Brocken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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