Süsswaren - Vivil
Vivil Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
984 kJ · Bonbon: 8 kcal
Brennwertverteilung von Vivil Waldfrucht
Nährwerte von Vivil Waldfrucht im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Bonbon (3.3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 235,0 kcal984,0 kJ | 7,8 kcal32,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 95,9 g | 3,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2.5 mg | 82.5 µg |
| Vitamin B2 | 1.4 mg | 46.2 µg |
| Vitamin B6 | 1.4 mg | 46.2 µg |
| Vitamin C | 80 mg | 2.64 mg |
| Vitamin E | 12 mg | 0.4 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vivil Waldfrucht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Bonbon Vivil Waldfrucht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Bonbon Vivil Waldfrucht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 8 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vivil Waldfrucht
Wie viele Kalorien hat Vivil Waldfrucht?
100 g Vivil Waldfrucht enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (Bonbon, 3.3 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Vivil Waldfrucht?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 95,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vivil Waldfrucht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vivil Waldfrucht rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Bonbon Vivil Waldfrucht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.



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