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Süsswaren - Vivil

Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ · 1 Bonbon: 8 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 95,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Bonbon (3.3 g)
Brennwert 234,0 kcal980,0 kJ 7,7 kcal32,3 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 95,9 g 3,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 8,0 g 0,3 g

Vitamine

Vitamin B12 2.5 µg 0.08 µg
Vitamin B2 1.4 mg 46.2 µg
Vitamin B6 1.4 mg 46.2 µg
Vitamin C 80 mg 2.64 mg
Vitamin E 12 mg 0.4 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Bonbon Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht

Wie viele Kalorien hat Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht?

100 g Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 3.3 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 95,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Vivil Multivitamin Bonbons, Waldfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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