Süsswaren - Katjes Fassin
Vitaminis Kaubonbons + Vitamine - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
356kcal
1.491 kJ · 1 Portion: 89 kcal
Brennwertverteilung von Vitaminis Kaubonbons + Vitamine
Nährwerte von Vitaminis Kaubonbons + Vitamine im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 356,0 kcal1.491,0 kJ | 89,0 kcal372,8 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 85,0 g | 21,3 g |
| davon Zucker | 51,0 g | 12,8 g |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g |
| Salz | 0,32 g | 0,08 g |
| Wassergehalt | 10,0 % | 10,0 % |
| Broteinheiten | 7,1 g | 1,8 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2.4 µg | 0.6 µg |
| Vitamin E | 11 mg | 2.75 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vitaminis Kaubonbons + Vitamine je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Vitaminis Kaubonbons + Vitamine abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Portion Vitaminis Kaubonbons + Vitamine wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 95 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vitaminis Kaubonbons + Vitamine
Wie viele Kalorien hat Vitaminis Kaubonbons + Vitamine?
100 g Vitaminis Kaubonbons + Vitamine enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 89 kcal.
Welche Nährwerte hat Vitaminis Kaubonbons + Vitamine?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitaminis Kaubonbons + Vitamine?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitaminis Kaubonbons + Vitamine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vitaminis Kaubonbons + Vitamine zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.



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