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Vitaminis Kaubonbons + Vitamine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · 1 Portion: 89 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Vitaminis Kaubonbons + Vitamine

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Vitaminis Kaubonbons + Vitamine im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (25 g)
Brennwert 356,0 kcal1.491,0 kJ 89,0 kcal372,8 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,1 g
Kohlenhydrate 85,0 g 21,3 g
davon Zucker 51,0 g 12,8 g
Fett 0,2 g 0,1 g
Salz 0,32 g 0,08 g
Wassergehalt 10,0 % 10,0 %
Broteinheiten 7,1 g 1,8 g

Vitamine

Vitamin B12 2.4 µg 0.6 µg
Vitamin E 11 mg 2.75 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vitaminis Kaubonbons + Vitamine je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Vitaminis Kaubonbons + Vitamine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Portion Vitaminis Kaubonbons + Vitamine wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 95 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vitaminis Kaubonbons + Vitamine

Wie viele Kalorien hat Vitaminis Kaubonbons + Vitamine?

100 g Vitaminis Kaubonbons + Vitamine enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Vitaminis Kaubonbons + Vitamine?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vitaminis Kaubonbons + Vitamine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vitaminis Kaubonbons + Vitamine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vitaminis Kaubonbons + Vitamine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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