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Süsswaren - Viennetta

Viennetta Eierlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Portion 100ml: 250 kcal

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 43 % kcal
Fett 14,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Viennetta Eierlikör

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 52.5 %

Nährwerte von Viennetta Eierlikör im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion 100ml (100 g)
Brennwert 250,0 kcal1.047,0 kJ 250,0 kcal1.047,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 2,5 g
Kohlenhydrate 26,0 g 26,0 g
davon Zucker 20,0 g 20,0 g
Fett 14,0 g 14,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Viennetta Eierlikör je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion 100ml Viennetta Eierlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Portion 100ml Viennetta Eierlikör wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 267 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Viennetta Eierlikör

Wie viele Kalorien hat Viennetta Eierlikör?

100 g Viennetta Eierlikör enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Portion 100ml, 100 g) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat Viennetta Eierlikör?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Viennetta Eierlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Viennetta Eierlikör rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 100ml Viennetta Eierlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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