Süsswaren - Coop

Vermicelles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · 1 Stück: 213 kcal

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 53 % kcal

Fett 13,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Vermicelles

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Vermicelles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vermicelles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Vermicelles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 1 Stück Vermicelles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vermicelles

Wie viele Kalorien hat Vermicelles?

100 g Vermicelles enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Stück, 80 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat Vermicelles?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vermicelles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vermicelles rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Vermicelles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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