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Vermicelles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · 1 Portion: 71 kcal

Eiweiß 1,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 91 % kcal

Fett 1,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Vermicelles

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 91.4 % Fett: 5.1 %

Nährwerte von Vermicelles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vermicelles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Vermicelles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Portion Vermicelles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vermicelles

Wie viele Kalorien hat Vermicelles?

100 g Vermicelles enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Vermicelles?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vermicelles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vermicelles rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vermicelles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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