Süsswaren - vego good food ug
vego whole hazelnut chocolate bar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
587kcal
2.456 kJ
Brennwertverteilung von vego whole hazelnut chocolate bar
Nährwerte von vego whole hazelnut chocolate bar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 586,5 kcal2.456,0 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 44,6 g |
| davon Zucker | 39,3 g |
| Fett | 40,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,4 g |
| Ballaststoffe | 6,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für vego whole hazelnut chocolate bar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g vego whole hazelnut chocolate bar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 587 kcal aus 100 g vego whole hazelnut chocolate bar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 626 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu vego whole hazelnut chocolate bar
Wie viele Kalorien hat vego whole hazelnut chocolate bar?
100 g vego whole hazelnut chocolate bar enthalten 587 kcal (2.456 kJ).
Welche Nährwerte hat vego whole hazelnut chocolate bar?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 44,6 g Kohlenhydrate und 40,8 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt vego whole hazelnut chocolate bar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vego whole hazelnut chocolate bar rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g vego whole hazelnut chocolate bar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 587 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 626 Minuten Krafttraining.



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