Süsswaren - SWEETLAND

Veggiefant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 3 Stück: 69 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 82,5 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Veggiefant

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Veggiefant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggiefant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Stück Veggiefant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 3 Stück Veggiefant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggiefant

Wie viele Kalorien hat Veggiefant?

100 g Veggiefant enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (3 Stück, 20 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggiefant?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 82,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggiefant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggiefant rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Stück Veggiefant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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