Süsswaren - Diverse
Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
97kcal
406 kJ
Brennwertverteilung von Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi
Nährwerte von Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 97,0 kcal406,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
| Fett | 3,4 g |
| Broteinheiten | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 103 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi
Wie viele Kalorien hat Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi?
100 g Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi enthalten 97 kcal (406 kJ).
Welche Nährwerte hat Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vanillie Soße Trockenprodukt verzehrfertig mi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.



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