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Süsswaren - hofer
Vanilleeis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (12 g) |
Brennwert: |
82,0 kcal / 343,0 kJ |
9,8 kcal / 41,2 kJ |
Eiweiß: |
4,0 g |
0,5 g |
Kohlenhydrate: |
20,4 g |
2,4 g |
Fett: |
8,8 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vanilleeis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vanilleeis
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Eiweiß: |
9.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.2 % der Kalorien |
Fett: |
44.8 % der Kalorien |
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Vanilleeis im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
82 kcal
0  8.288 kcal
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Eiweiß: |
4 g
0  88 g
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Kohlenhydrate: |
20.4 g
0  891 g
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Fett: |
8.8 g
0  115 g
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- Vanilleeis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
goerlie |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanilleeis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanilleeis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vanilleeis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vanilleeis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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