Süsswaren - Valor

Valor milk chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.982 kJ

Eiweiß 8,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 38 % kcal

Fett 33,2 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Valor milk chocolate

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 55.5 %

Nährwerte von Valor milk chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Valor milk chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Valor milk chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Valor milk chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Valor milk chocolate

Wie viele Kalorien hat Valor milk chocolate?

100 g Valor milk chocolate enthalten 473 kcal (1.982 kJ).

Welche Nährwerte hat Valor milk chocolate?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valor milk chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Valor milk chocolate rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Valor milk chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.

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