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Süsswaren - Valensina

Valensina Brause Bonbons, 200 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 88,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Valensina Brause Bonbons, 200 g

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Valensina Brause Bonbons, 200 g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 367,0 kcal1.537,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 88,8 g
davon Zucker 67,3 g
Fett 0,0 g
Salz 0,50 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Valensina Brause Bonbons, 200 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Valensina Brause Bonbons, 200 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Valensina Brause Bonbons, 200 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 391 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Valensina Brause Bonbons, 200 g

Wie viele Kalorien hat Valensina Brause Bonbons, 200 g?

100 g Valensina Brause Bonbons, 200 g enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Valensina Brause Bonbons, 200 g?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 88,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Valensina Brause Bonbons, 200 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Valensina Brause Bonbons, 200 g rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Valensina Brause Bonbons, 200 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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