Süsswaren -
Ursi Top Milch-&Hasel Dessert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
156kcal
655 kJ
Brennwertverteilung von Ursi Top Milch-&Hasel Dessert
Nährwerte von Ursi Top Milch-&Hasel Dessert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 156,4 kcal655,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 14,7 g |
| Fett | 8,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 g |
| Salz | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ursi Top Milch-&Hasel Dessert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ursi Top Milch-&Hasel Dessert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Ursi Top Milch-&Hasel Dessert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 167 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ursi Top Milch-&Hasel Dessert
Wie viele Kalorien hat Ursi Top Milch-&Hasel Dessert?
100 g Ursi Top Milch-&Hasel Dessert enthalten 156 kcal (655 kJ).
Welche Nährwerte hat Ursi Top Milch-&Hasel Dessert?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ursi Top Milch-&Hasel Dessert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ursi Top Milch-&Hasel Dessert rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ursi Top Milch-&Hasel Dessert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.



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