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Ursi Milch Snack Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ · 1 Riegel: 147 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 47,7 g 41 % kcal

Fett 30,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Ursi Milch Snack Kokos

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 58.6 %

Nährwerte von Ursi Milch Snack Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ursi Milch Snack Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Ursi Milch Snack Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 1 Riegel Ursi Milch Snack Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ursi Milch Snack Kokos

Wie viele Kalorien hat Ursi Milch Snack Kokos?

100 g Ursi Milch Snack Kokos enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 30 g) kommt auf 147 kcal.

Welche Nährwerte hat Ursi Milch Snack Kokos?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 47,7 g Kohlenhydrate und 30,3 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ursi Milch Snack Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ursi Milch Snack Kokos rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Ursi Milch Snack Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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