Süsswaren - Mars

Twix Xtra Packs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 64,9 g 53 % kcal

Fett 23,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Twix Xtra Packs

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Twix Xtra Packs im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twix Xtra Packs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Twix Xtra Packs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus 100 g Twix Xtra Packs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twix Xtra Packs

Wie viele Kalorien hat Twix Xtra Packs?

100 g Twix Xtra Packs enthalten 493 kcal (2.064 kJ).

Welche Nährwerte hat Twix Xtra Packs?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 64,9 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twix Xtra Packs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Twix Xtra Packs rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Twix Xtra Packs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.

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