Süsswaren - Mars

Twix Shake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

70kcal

293 kJ · 1 Flasche: 245 kcal

Eiweiß 2,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 63 % kcal

Fett 1,7 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Twix Shake

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 63.5 % Fett: 22.1 %

Nährwerte von Twix Shake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Twix Shake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Twix Shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 1 Flasche Twix Shake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Twix Shake

Wie viele Kalorien hat Twix Shake?

100 ml Twix Shake enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 350 ml) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Twix Shake?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Twix Shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Twix Shake rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Twix Shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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