Süsswaren - Feinkost

Türkischer Honig. - Kalorien und Nährwerte

extrem süss

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ · Stück: 45 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 78,1 g 77 % kcal

Fett 8,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Türkischer Honig.

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 18.6 %

Nährwerte von Türkischer Honig. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Türkischer Honig. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Türkischer Honig. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Stück Türkischer Honig. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Türkischer Honig.

Wie viele Kalorien hat Türkischer Honig.?

100 g Türkischer Honig. enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (Stück, 11 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Türkischer Honig.?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 78,1 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Türkischer Honig.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Türkischer Honig. rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Türkischer Honig. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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