Süsswaren - Trimex
Türkisch Pfeffer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
373kcal
1.562 kJ · 20 Stück: 373 kcal
Brennwertverteilung von Türkisch Pfeffer
Nährwerte von Türkisch Pfeffer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 20 Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 373,0 kcal1.562,0 kJ | 373,0 kcal1.562,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 93,0 g | 93,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Türkisch Pfeffer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
20 Stück Türkisch Pfeffer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 20 Stück Türkisch Pfeffer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 398 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Türkisch Pfeffer
Wie viele Kalorien hat Türkisch Pfeffer?
100 g Türkisch Pfeffer enthalten 373 kcal (1.562 kJ). Eine Portion (20 Stück, 100 g) kommt auf 373 kcal.
Welche Nährwerte hat Türkisch Pfeffer?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 93,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Türkisch Pfeffer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Türkisch Pfeffer rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 20 Stück Türkisch Pfeffer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.



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