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Süsswaren - Haribo

Tropifrutti Fruchtig spritzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · 1 Packung: 698 kcal

Eiweiß 4,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 94 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Tropifrutti Fruchtig spritzig

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Tropifrutti Fruchtig spritzig im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 349,0 kcal1.461,0 kJ 698,0 kcal2.922,0 kJ
Eiweiß 4,5 g 9,0 g
Kohlenhydrate 82,0 g 164,0 g
davon Zucker 63,0 g 126,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,03 g 0,06 g
Broteinheiten 6,8 g 13,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tropifrutti Fruchtig spritzig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tropifrutti Fruchtig spritzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 698 kcal aus 1 Packung Tropifrutti Fruchtig spritzig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 187 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 745 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tropifrutti Fruchtig spritzig

Wie viele Kalorien hat Tropifrutti Fruchtig spritzig?

100 g Tropifrutti Fruchtig spritzig enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 698 kcal.

Welche Nährwerte hat Tropifrutti Fruchtig spritzig?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tropifrutti Fruchtig spritzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tropifrutti Fruchtig spritzig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tropifrutti Fruchtig spritzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 698 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 745 Minuten Krafttraining.

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