Süsswaren - gut & günstig
Tropical Mix (Gut & Günstig) - Kalorien und Nährwerte
Fruchtgummi
Brennwert je 100 g
349kcal
1.461 kJ · 100gr Portion: 349 kcal
Brennwertverteilung von Tropical Mix (Gut & Günstig)
Nährwerte von Tropical Mix (Gut & Günstig) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100gr Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal1.461,0 kJ | 349,0 kcal1.461,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g | 80,0 g |
| davon Zucker | 72,0 g | 72,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
Mineralien
| Natrium | 1 mg | 1 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tropical Mix (Gut & Günstig) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100gr Portion Tropical Mix (Gut & Günstig) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100gr Portion Tropical Mix (Gut & Günstig) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 372 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tropical Mix (Gut & Günstig)
Wie viele Kalorien hat Tropical Mix (Gut & Günstig)?
100 g Tropical Mix (Gut & Günstig) enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (100gr Portion, 100 g) kommt auf 349 kcal.
Welche Nährwerte hat Tropical Mix (Gut & Günstig)?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tropical Mix (Gut & Günstig)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tropical Mix (Gut & Günstig) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100gr Portion Tropical Mix (Gut & Günstig) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.



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