Süsswaren -
Trolli Wurrli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
343kcal
1.438 kJ
Brennwertverteilung von Trolli Wurrli
Nährwerte von Trolli Wurrli im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 343,4 kcal1.438,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g |
| davon Zucker | 46,0 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trolli Wurrli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Trolli Wurrli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Trolli Wurrli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 366 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trolli Wurrli
Wie viele Kalorien hat Trolli Wurrli?
100 g Trolli Wurrli enthalten 343 kcal (1.438 kJ).
Welche Nährwerte hat Trolli Wurrli?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trolli Wurrli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trolli Wurrli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trolli Wurrli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.



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