Süsswaren - Trolli
Trolli Wurrli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
339kcal
1.420 kJ · 1 Tüte: 763 kcal
Brennwertverteilung von Trolli Wurrli
Nährwerte von Trolli Wurrli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (225 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 339,1 kcal1.420,0 kJ | 763,0 kcal3.195,0 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 11,9 g |
| Kohlenhydrate | 77,0 g | 173,3 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 103,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,20 g | 0,45 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 14,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trolli Wurrli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Trolli Wurrli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 763 kcal aus 1 Tüte Trolli Wurrli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 204 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 814 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trolli Wurrli
Wie viele Kalorien hat Trolli Wurrli?
100 g Trolli Wurrli enthalten 339 kcal (1.420 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 225 g) kommt auf 763 kcal.
Welche Nährwerte hat Trolli Wurrli?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trolli Wurrli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trolli Wurrli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Trolli Wurrli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 763 kcal etwa 204 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 814 Minuten Krafttraining.



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