Süsswaren - Trolli

Trolli, Glotzer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

320 kJ · 1 Stück: 15 kcal

Eiweiß 4,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Trolli, Glotzer

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von Trolli, Glotzer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trolli, Glotzer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Trolli, Glotzer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Stück Trolli, Glotzer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trolli, Glotzer

Wie viele Kalorien hat Trolli, Glotzer?

100 g Trolli, Glotzer enthalten 76 kcal (320 kJ). Eine Portion (1 Stück, 20 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Trolli, Glotzer?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trolli, Glotzer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trolli, Glotzer rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Trolli, Glotzer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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