Süsswaren - Gelatelli

Trio Choch Gelatelli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · 75: 336 kcal

Eiweiß 3,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 35,5 g 52 % kcal

Fett 13,1 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Trio Choch Gelatelli

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Trio Choch Gelatelli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trio Choch Gelatelli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

75 Trio Choch Gelatelli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 75 Trio Choch Gelatelli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trio Choch Gelatelli

Wie viele Kalorien hat Trio Choch Gelatelli?

100 g Trio Choch Gelatelli enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (75, 120 g) kommt auf 336 kcal.

Welche Nährwerte hat Trio Choch Gelatelli?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 35,5 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trio Choch Gelatelli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trio Choch Gelatelli rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 75 Trio Choch Gelatelli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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