Süsswaren - Tony's Chocolonely Nederland B.V.

Tony's chocolonely - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.352 kJ

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 30,7 g 23 % kcal

Fett 42,3 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Tony's chocolonely

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 23.0 % Fett: 71.3 %

Nährwerte von Tony's chocolonely im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tony's chocolonely je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tony's chocolonely abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Tony's chocolonely wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tony's chocolonely

Wie viele Kalorien hat Tony's chocolonely?

100 g Tony's chocolonely enthalten 562 kcal (2.352 kJ).

Welche Nährwerte hat Tony's chocolonely?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 30,7 g Kohlenhydrate und 42,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tony's chocolonely?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tony's chocolonely rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tony's chocolonely zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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