Süsswaren - Mondelez

Toblerone mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.209 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 46 % kcal

Fett 29,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Toblerone mini

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von Toblerone mini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toblerone mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Toblerone mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 100 g Toblerone mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toblerone mini

Wie viele Kalorien hat Toblerone mini?

100 g Toblerone mini enthalten 528 kcal (2.209 kJ).

Welche Nährwerte hat Toblerone mini?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toblerone mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toblerone mini rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Toblerone mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.

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