Süsswaren - CUCINA

Tiramisù Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 34,5 g 54 % kcal

Fett 11,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Tiramisù Aldi

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 40.6 %

Nährwerte von Tiramisù Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiramisù Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tiramisù Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Tiramisù Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiramisù Aldi

Wie viele Kalorien hat Tiramisù Aldi?

100 g Tiramisù Aldi enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Tiramisù Aldi?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 34,5 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiramisù Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiramisù Aldi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tiramisù Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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