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Tic Tac AppleMix Big Pack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.622 kJ

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 90,4 g 98 % kcal
Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Tic Tac AppleMix Big Pack

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Tic Tac AppleMix Big Pack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 387,3 kcal1.622,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 90,4 g
davon Zucker 88,3 g
Fett 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tic Tac AppleMix Big Pack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tic Tac AppleMix Big Pack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Tic Tac AppleMix Big Pack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 413 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tic Tac AppleMix Big Pack

Wie viele Kalorien hat Tic Tac AppleMix Big Pack?

100 g Tic Tac AppleMix Big Pack enthalten 387 kcal (1.622 kJ).

Welche Nährwerte hat Tic Tac AppleMix Big Pack?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 90,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 88,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tic Tac AppleMix Big Pack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tic Tac AppleMix Big Pack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tic Tac AppleMix Big Pack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

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