Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Migros

Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · 1 Stück: 69 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 93 % kcal
Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 93.1 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (77 g)
Brennwert 90,0 kcal377,0 kJ 69,3 kcal290,3 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,4 g
Kohlenhydrate 22,0 g 16,9 g
davon Zucker 21,0 g 16,2 g
Fett 0,5 g 0,4 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,4 g
Broteinheiten 1,8 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Stück Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 74 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone

Wie viele Kalorien hat Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone?

100 g Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (1 Stück, 77 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Thunder Storm Wasserglace, Melone, Kirsche, Zintrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige