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Süsswaren -

Taste Of Nature Almond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.989 kJ

Eiweiß 15,0 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 38 % kcal
Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Taste Of Nature Almond

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Taste Of Nature Almond im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 475,0 kcal1.989,0 kJ
Eiweiß 15,0 g
Kohlenhydrate 48,0 g
davon Zucker 25,0 g
Fett 28,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Ballaststoffe 10,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taste Of Nature Almond je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Taste Of Nature Almond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus 100 g Taste Of Nature Almond wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 127 Minuten
Joggen 38 Minuten
Radfahren 48 Minuten
Krafttraining 507 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taste Of Nature Almond

Wie viele Kalorien hat Taste Of Nature Almond?

100 g Taste Of Nature Almond enthalten 475 kcal (1.989 kJ).

Welche Nährwerte hat Taste Of Nature Almond?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taste Of Nature Almond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taste Of Nature Almond rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Taste Of Nature Almond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 507 Minuten Krafttraining.

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