Süsswaren - Katjes

Tappsy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · 160: 538 kcal

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 94 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Tappsy

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Tappsy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tappsy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

160 Tappsy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 160 Tappsy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tappsy

Wie viele Kalorien hat Tappsy?

100 g Tappsy enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (160, 160 g) kommt auf 538 kcal.

Welche Nährwerte hat Tappsy?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tappsy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tappsy rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 160 Tappsy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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