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TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 1 Portion: 101 kcal

Eiweiß 2,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 73 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 73.5 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Portion TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles

Wie viele Kalorien hat TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles?

100 g TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion TAMTAM le Flan, à la Vanilles des Iles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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